Привет! Добро пожаловать в мой блог Lende.ru

Меня зовут Виктория. Я живу в столице Латвии городе Рига. Свой блог я начала вести еще в 2010 году. К его созданию меня подтолкнуло путешествие в Камбоджу. Мне захотелось поделиться с людьми своими впечатлениями и эмоциями. Первое время я писала о своих поездках, но постепенно мои интересы стали выходить за рамки туризма. Мне нравится принимать участие в различных проектах, ставить цели и идти до конца в своем решении. В моем блоге вы сможете получить информацию о путешествиях, правильном питании, посмотреть обзоры с моим участием в различных онлайн-проектах и многое другое. Заходите, читайте, задавайте вопросы. Добро пожаловать!

Из чего складывается целостность человека? Она складывается из взаимосвязи данных самому себе и выполненных обещаний. Я дала себе слово дойти до конца "Бешеной сушки 14". Что не зависимо от погоды и настроения, я буду ходить в зал и честно выполнять все задания от начала до конца. Именно поэтому я теперь снимаю на видео тренировку полностью. Поверьте, меня частенько посещают мысли о том, что силы закончились, что очень жалко себя. Но не смотря на это, я держусь и сцепив зубы делаю упражнения до конца.
Хотела бы я оказаться на Марсе? Например, гравитация на Марсе сильно ниже, чем на Земле. Если бы я прилетела на Марс делать свою круговую тренировку, то я бы её делала с лёгкостью. Ведь масса в 100 кг на Марсе весит всего 38 кг. Бёрпи прыгались бы на раз, два, три... Прелесть, скажите? Но я на Земле и делать свою круговую буду здесь. Ограничусь фантазиями на эту тему и представлю, что все движения мне даются легко и просто. Поехали!
Представляю вам еще один рецепт для завтрака или перекуса - творжно-сливочный сыр с зеленью 5% жирности. Обладает нежной консистенцией и мягким сливочным вкусом. Достойный аналог магазинным творожным сырам. Делается быстро и легко. Хорошо подойдёт людям, следящим за своим питанием.
Продолжаю открывать для себя рецепты пп десертов. По сути это не сложно - берётся классический рецепт и адаптируется под правильное питание. Сегодня руки дошли до творожно-клубничного десерта без выпечки. На прошлой неделе муж привез портативную духовку и вот теперь я развернусь по полной программе.
Первая неделя проекта пролетела со свистом, Судный день и читмил тоже. Вторая неделя обещает быть интересней, чем первая. Теперь каждый день новые круговые тренировки. Никаких повторов. Я буду пищать от восторга в предвкушении нагрузок на организм. Кстати, на момент старта в проекте участвовало 17300 человек. Во вторую неделю прошло 14355 и я в их числе. Приятные мелочи :)
У меня наконец-то появилась духовка и я сегодня порадовала семью новым блюдом на завтрак. Получилось ярко, красиво и солнечно, не смотря на хмурое небо за окном. Блюдо очень сытное и в тоже время диетическое. Прекрасно подойдёт тем, кто следит за своей фигурой, но при этом любит вкусно и разнообразно покушать. Сегодня это творожно-сырная мини-запеканка с овощами.
Вот он, страшный день участника игры "Бешеная сушка". Сегодня первое задание на вылет. То, как я его выполню в итоге решит мою дальнейшую судьбу в этом проекте. Этот день ждёшь всю неделю, готовишь себя физически и морально. И вот он настал! Задание по сути не сложное, надо просто собраться с духом и сделать :)

© 2010-2022. При копировании материалов ссылка обязательна.

Scroll to Top