Привет! Добро пожаловать в мой блог Lende.ru

Меня зовут Виктория. Я живу в столице Латвии городе Рига. Свой блог я начала вести еще в 2010 году. К его созданию меня подтолкнуло путешествие в Камбоджу. Мне захотелось поделиться с людьми своими впечатлениями и эмоциями. Первое время я писала о своих поездках, но постепенно мои интересы стали выходить за рамки туризма. Мне нравится принимать участие в различных проектах, ставить цели и идти до конца в своем решении. В моем блоге вы сможете получить информацию о путешествиях, правильном питании, посмотреть обзоры с моим участием в различных онлайн-проектах и многое другое. Заходите, читайте, задавайте вопросы. Добро пожаловать!

Настала долгожданная четвёртая неделя проекта "Бешеная сушка 14". Питание на этой неделе будет отличаться от остальных недель. Самое первое, что надо сделать - это пересчитать свою суточную норму калорий. Вес менялся и норма калорий тоже. Теперь расскажу более подробно о питании по дням.
Я очень люблю ходить в магазин, чтобы находить там интересные с точки зрения правильного питания продукты. Недавно купила рисовую муку, прочитав в интернете о том, что она очень полезна при диетическом питании. В ней отсутствует клейковина, она насыщена витаминами, минералами и микроэлементами. По содержанию белка и крахмала рисовая мука занимает лидирующую позицию. В общем, мука куплена и у меня впереди очень много рецептов с её использованием. На сегодня дебютное блюдо - пп сырники.
Можете меня поздравить - я в последней неделе проекта "Бешеная сушка 14". Мне осталось потерпеть своем немного, поднажать на последнем отрезке этого пути. Я уже практически на финишной прямой. Мой воскресный пит-стоп прошёл удачно, я залилась новой порцией бензина и готова вдавить педаль в пол!
Третий Судный день позади. Был не забываемый опыт выполнения задания на вылет в коридоре отеля в городе моего детства Лиепае. В итоге у меня засчитали 1,5 минуты стульчика у стены, 10 ситапов и 27 бёрпи. Я прошла в четвёртую неделю проекта. И по традиции у меня сегодня заслуженный читмил. И ела я вкуснючий пломбир.
Завершилась третья тренировочная неделя. Я успела урвать себе билетик в 15 сезон по льготной цене. Теперь можно раструбить направо и налево, что даже летом я готова становиться ещё лучше и суше! Но моя радость была бы не полной, если бы не сегодняшнее задание на вылет. Кстати, оно не последнее. Уже стало традицией, что папочка подкидывает в огонь переживаний Сушильщиков дровишек в виде дополнительного Судного дня. Ему нравится, что до самого конца проекта сушильщики держат ягодицы крепко сжатыми, боясь вылететь.
По традиции на праздничном пасхальном столе должна быть творожная пасха. Рецептов в интернете много. Главным компонентном в пасхе всегда является творог и сухофрукты. В пп варианте не будет сливочного масла. За счёт его отсутствия пасха получается диетической.
Вот и подходит к своему завершению третья неделя проекта "Бешеная сушка 14". Уже сегодня вечером я получу задание на вылет. Я знаю, что папочка приготовил для меня кое-что особенное. Посмотрим, насколько старательно я тренировалась. Страшно ли мне? Даааа, очень!!! И это хорошо. Папочке нравится, когда у Сушильщиков дрожат коленки перед Судным Днем. А пока он приглашает меня в свою игровую...
Приближается праздник Светлой Пасхи и рецепты куличей, как никогда становятся актуальны. Особенно это касается рецептов по правильному питанию. Очень хочется приготовить традиционное блюдо без вреда для фигуры. Скажу честно, пришлось перепробовать несколько пп рецептов прежде, чем получился вкусный и рассыпчатый кулич.

© 2010-2022. При копировании материалов ссылка обязательна.

Scroll to Top