Привет! Добро пожаловать в мой блог Lende.ru

Меня зовут Виктория. Я живу в столице Латвии городе Рига. Свой блог я начала вести еще в 2010 году. К его созданию меня подтолкнуло путешествие в Камбоджу. Мне захотелось поделиться с людьми своими впечатлениями и эмоциями. Первое время я писала о своих поездках, но постепенно мои интересы стали выходить за рамки туризма. Мне нравится принимать участие в различных проектах, ставить цели и идти до конца в своем решении. В моем блоге вы сможете получить информацию о путешествиях, правильном питании, посмотреть обзоры с моим участием в различных онлайн-проектах и многое другое. Заходите, читайте, задавайте вопросы. Добро пожаловать!

В субботу отгремела Бешеная Туса. Ууух, как же это было жарко! Кому интересно, не поленись прогуляться по хештегу #бешенаятуса, чтобы посмотреть все яркие эмоции на фото и видео. На этой неделе меня будут ждать упражнения со жгутами. Я подготовилась заранее и купила всё, что необходимо, как и просил папочка. Все эти вещи заставят меня взглянуть на тренировочный процесс по-новому. Ну что, не буду тянуть, перехожу сразу к делу!
Я знаю, что кто-то из нас вообще не тренируется и "будет догонять" на следующей неделе, ведь до старта сезона ещё далеко, времени полно, успеется. Знаю, что есть люди, которые выхватывают из инстаграма у тех, кто выкладывает все тренировки. Но, к сожалению, они видят не всё... Знаю, что кто-то вовсе забил на межсезонную поддержу формы, думая, что и так сойдет.
Вы любите морковь по-корейски? Я обожаю. По возможности стараюсь покупать в магазине уже готовую, но убивает цена за килограмм. Я решила приготовить морковку сама. Ведь она должна получиться гораздо вкуснее.Пересмотрев массу рецептов в интернете и остановилась на самом простом. Хотя... по сути они все простые. Так как я стараюсь придерживаться правильного питания, то уменьшила в рецепте количество оливкового масла. Вместо 120 гр. решила использовать 20 гр. В итоге получилась достаточно диетическая закуска.
Попу любят, попу боготворят, кто-то даже обожествляет. Все за ней гонятся, но не каждому дано иметь хорошие крепкие прокаченные ягодицы. А знаете, почему? Потому что их победили тортики и пирожные. Сегодня я буду заниматься своими булочками. Очень хочется, чтобы моя попа манила своей формой прохожих так же, как аромат французской булки из пекарни.
"Лень побеждаем, лишние складки сгоняем!" Именно такой девиз должен быть у меня каждое утро, когда я просыпаюсь. Как говорит Смольный, лень - это нормальная история, мой мозг старается оградить меня от лишних движений и продлить моё нахождение в режиме сохранения энергии. К чему это всё приводит, думаю, напоминать не нужно. Я уже давно в ритме, каждый день принимаю важные решения для себя и своего тела.
Обожаю кухню Юго-Восточной Азии. Для неё характерно обилие приправ. Блюда в основном острые, содержат много соевых составляющих и отличаются низким содержанием жира. Одни из основных ингредиентов - это рис и лапша. В наших магазинах в специализированных отделах есть яичная и рисовая. Есть ещё фунчоза, которую ошибочно путают с рисовой. Отличить можно в готовом виде. Рисовая лапша после варки будет белая, а фунчоза прозрачная и не теряет форму. Сегодня готовим фунчозу с куриной грудкой.
Издревле считается, что большая грудь - признак уверенности, силы. Согласитесь, что мы обращаем внимание на человека, гордо ступающего грудью вперед. И неважно, мужчина это или женщина - эстетическое удовольствие будет получено в обоих случаях. Ну и, естественно, обладатель прокаченной груди не может не светиться от дополнительного внимания со стороны окружения. Очень хочется носить одежду с глубоким декольте, через которое будут манить оформленные грудные... В общем, сегодня я занимаюсь прокачкой именно этой группы мышц.

© 2010-2022. При копировании материалов ссылка обязательна.

Scroll to Top